Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2017
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1712 kcal
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Fedt: 42,83g | Prot.: 122,13g | Kulhyd.: 201,69g.
Frokost: Gurkensalat, Champignoncremesuppe, Wasser, Baguette, Bofrost Rosmarin-Kartoffeln, Meyer Menü Gebratenes Fischfilet, Bonbon, Kaffee. Aftensmad: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Alnatura Vollkornknäckebrot, Putenbrust Fleisch. mere..
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Tager 2,3 kg om Ugen
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