Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2017
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2460 kcal
|
Fedt: 144,64g | Prot.: 135,47g | Kulhyd.: 161,95g.
Morgenmad: Цукаты, Село Зеленое Кефир 1%, Яшкино Вафли с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Стародворские Колбасы Ветчина Особая, Хлебозавод 3 Батон Нарезной. Frokost: Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Глория Сосиски Сливочные. Aftensmad: Доброфлот Скумбрия, Перекресток Салат Греческий. Snacks/Andet: Нектарин, Сливы, Арбуз, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|