Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2017
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1948 kcal
|
Fedt: 79,38g | Prot.: 164,61g | Kulhyd.: 155,53g.
Morgenmad: Ufeelgood Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Frokost: Зеленые Оливки, Гречневая Каша, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Aftensmad: ВкусВилл Сироп из Фиников, Урбеч Паста из Арахиса, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andet: Прайм Стар Нежные Сырники, Абрикосы, Персики, Нектарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mutargima's Vægt Historie
|