ludovic59800's Dagbog, 25 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2017
75 kg Indtil videre tabt: 16 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2017:
2664 kcal Fedt: 98,00g | Prot.: 117,89g | Kulhyd.: 328,67g.   Morgenmad: Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné), Activia Nature, Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Lotus Speculoos (7,5g). Frokost: Cora Baguette Tradition Française, Tradilège Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Cora Légumes Vapeur Mélange Vert Assaisonné, Jacquet Baguettine, Heudebert Crackers Blé Complet, Jacquet Baguettine. Aftensmad: Florette Salade Composée, Briau Croques Cabillaud. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

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