Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1382 kcal
|
Fedt: 47,45g | Prot.: 49,31g | Kulhyd.: 186,46g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun (Dimasak), Telur Balado, Nasi Uduk. Frokost: Pizza Hut Garlic Bread. Aftensmad: Siomay, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andet: Pastel. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirahanun's Vægt Historie
|