Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2017
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 57,61g | Prot.: 42,72g | Kulhyd.: 142,06g.
Morgenmad: Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Вода (в Бутылке), Нектарины. Frokost: Вода (в Бутылке), Курага, Чай, Гречневая Каша с Молоком. Aftensmad: Дыня, Арбуз, Избенка Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|