Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2017
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
787 kcal
|
Fedt: 51,55g | Prot.: 70,52g | Kulhyd.: 10,74g.
Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Óleo de Coco, Tomates, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterrabas, Cenouras. Aftensmad: Scala Queijo Colonial. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|