Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2017
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1615 kcal
|
Fedt: 85,79g | Prot.: 78,61g | Kulhyd.: 138,79g.
Morgenmad: Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко, Аладушкин Хлопья 4 Злака, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Frokost: Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Aftensmad: Prime Star Лимонад Натуральный, Кальмары в Сметане. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|