~~Екатерина's Dagbog, 27 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2017
58,2 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2017:
1252 kcal Fedt: 31,76g | Prot.: 60,11g | Kulhyd.: 191,89g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Банан, Fruttis Йогурт 5%, Кошкинское Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Нектарины, Грецкие Орехи, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Пастила, Киви, Сливы, Нектарины. mere..
1418 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


~~Екатерина's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.