Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2017
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81,8 kg
Indtil videre tabt: 42,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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910 kcal
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Fedt: 53,79g | Prot.: 59,38g | Kulhyd.: 42,54g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Frokost: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Aldi Nord Skyr, Alnatura Sojaflocken. Aftensmad: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Globus Rahmspinat - Minis, Höll Käsewürstchen, Ei. Snacks/Andet: Grandessa Eiskonfekt, Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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