gabili147's Dagbog, 28 jul 17

Ich fühle mich heute 2 Kilo schlanker😉!!! Auf in den letzten Tag der Woche. Meine Mädels bekommen heute Zeugnisse und dann geht's auf in die wohlverdienten Ferien!🏖🍦
67,6 kg Indtil videre tabt: 25,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2017:
1426 kcal Fedt: 59,00g | Prot.: 104,32g | Kulhyd.: 116,63g.   Morgenmad: REWE Beste Wahl Beerenmischung, Knusperone Haferflocken, Chia-Samen, Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Viva Vital Quark Laktosefrei. Frokost: Sauce Hollandaise, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Käsespätzle, Salzkartoffeln. Aftensmad: REWE Mangos Schnitten, Eiweiß, Viva Vital Quark Laktosefrei. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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Kommentarer 
Na dann auf! :-)  
27 jul 17 af medlem: marcothebrain
Meine Tochter hat vorgestern Zeugnis bekommen und ist dann gestern ins Pfadfinderlager gefahren.  
27 jul 17 af medlem: Noerg66
Ich wünsche euch viel Spaß. 
28 jul 17 af medlem: Angy0307
Bei uns sind die Ferien nächste Woche schon wieder vorbei. 
28 jul 17 af medlem: Olli_._Ri
Schöne Ferien schlanke Gabili ☺🙋 
28 jul 17 af medlem: Ritamine
Ich wünsch Euch eine schöne, erholsame Zeit und kommt gesund wieder. 
28 jul 17 af medlem: dasblaulicht1
Dann wünsche ich euch mal eine schöne Zeit! 🏖🌅 
28 jul 17 af medlem: Jazzue
Wünsche dir schönen Urlaub ☺ 
28 jul 17 af medlem: Annedance
Mein großes Räupli hat heute ihren letzten Kitatag. Macht einen schon irgendwie sentimental.  
28 jul 17 af medlem: näschen87

     
 

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