Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2017
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1217 kcal
|
Fedt: 36,97g | Prot.: 67,36g | Kulhyd.: 163,45g.
Morgenmad: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Ратибор Варенье Клубничное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино. Frokost: Арбуз, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Капучино, Макдоналдс Мороженое Рожок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арбуз. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gadya Petrovich's Vægt Historie
|