Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2017
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
963 kcal
|
Fedt: 26,28g | Prot.: 23,78g | Kulhyd.: 26,00g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Kırmızı Domates, Yumurta Sarısı. Frokost: Ülker Altınbaşak, Salatalık (Kabuklu), Sakıpağa Light Yoğurt. Aftensmad: Sakıpağa Light Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Andet: Tuborg Gold. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|