Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2017
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
480 kcal
|
Fedt: 28,12g | Prot.: 42,58g | Kulhyd.: 11,20g.
Morgenmad: SPAR Шаурма с Курицей, Яичный Омлет, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сок Розового Грейпфрута. Frokost: Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ростбиф. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|