Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2017
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1866 kcal
|
Fedt: 67,65g | Prot.: 53,49g | Kulhyd.: 270,97g.
Morgenmad: Beterrabas, Cafezinho. Frokost: Batatas Fritas Caseiras, Palha Italiana, Canjica, Beterrabas, Bife de Carne de Vaca, Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Palha Italiana, Santa Helena Paçoquita (22g). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deboralopes1's Vægt Historie
|