Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2017
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1297 kcal
|
Fedt: 52,86g | Prot.: 79,15g | Kulhyd.: 119,24g.
Morgenmad: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Яйцо Всмятку, Арбуз. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Окей Маслины без Косточки, Emborg Креветки Варено-Мороженные, Очищенные, Малина, Активиа Биойогурт Натуральный. Snacks/Andet: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Якитория Росу Драгон, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Первая Свежесть Шарики Куриные. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolomenskaya_'s Vægt Historie
|