Irgendwie ist seit 2 Wochen der Wurm drin...wird hoffentlich bald wieder abwärts gehen 😕
Euch alles auf alle Fälle einen sonnigen Sonntag ☀️
79,6 kg Indtil videre tabt: 23,4 kg.    Stadig tilbage: 23,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2017:
1774 kcal Fedt: 54,52g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 257,93g.   Morgenmad: Tomaten, Gurke (mit Schale). Frokost: Bürger Geflügel Maultaschen, Bauerngut Grill-Bratwurst, Wassermelone Gelb, Wassermelone, Laugenstange, Exquisa Käsekuchen Snack. Aftensmad: K-Classic Knusper Kroketten in Zapfenform, Kalbsfilet, Zwiebeln, Karotten, Rote Paprika, Rapsöl. Snacks/Andet: Brombeeren, Himbeeren, Blaubeeren. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Ebenso einen schönen Sonntag ☺ 
30 jul 17 af medlem: Ritamine

     
 

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