Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2017
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1709 kcal
|
Fedt: 52,80g | Prot.: 62,18g | Kulhyd.: 253,44g.
Morgenmad: Kinder Молочный Ломтик, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Банан, Чиабатта, Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Салат из Капусты и Огурцов. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andet: Конти Конфеты Timi, Едим Дома Маршмеллоу, Nesquik Какао, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Сушка. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|