Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2017
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
480 kcal
|
Fedt: 8,53g | Prot.: 59,77g | Kulhyd.: 36,86g.
Morgenmad: Red Bull Red Bull Sugar Free, Fit&Sweet Ванильная Пастила, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Frokost: Сыр Пармезан (Твердый), Кукуруза Вареная. Aftensmad: Рибай Стейк, Santa Maria Sweet Chili Sauce, ВкусВилл Творог 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|