Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2017
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 68,58g | Prot.: 87,99g | Kulhyd.: 140,38g.
Morgenmad: Epica Йогурт Ананас, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Геркулес Хлеб Молочный. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дикси Рис Круглозерный. Aftensmad: Яйцо. Snacks/Andet: Агуша Молочный Коктейль Какао, Покровка Сочник. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|