Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2017
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58,2 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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995 kcal
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Fedt: 33,59g | Prot.: 48,68g | Kulhyd.: 122,98g.
Morgenmad: Café. Frokost: Canderel Sucralose, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Pêches, Carrefour Rillettes de Saumon, Carrefour Houmous, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Biscottes. Aftensmad: Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Biscottes, Coeur de Lion Camembert, Old El Paso Tortilla Chips, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade riz thon. Snacks/Andet: Café. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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