nany.rufino's Dagbog, 31 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2017
58,2 kg Indtil videre tabt: 7,5 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2017:
1268 kcal Fedt: 57,83g | Prot.: 52,21g | Kulhyd.: 95,61g.   Frokost: Perdigão Salsicha Hot Dog, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Aftensmad: Frozen Margarita, Chili com Carne com Feijões. Snacks/Andet: Lindt Chocolate 85%, Kalassi Rice Cracker Sweet Chilli. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nany.rufino's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.