Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2017
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
490 kcal
|
Fedt: 13,53g | Prot.: 49,34g | Kulhyd.: 48,38g.
Frokost: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel). Aftensmad: Tomatoes, Lettuce, Perdue Ground Chicken. Snacks/Andet: Strawberries, Kroger Apple. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue Viking's Vægt Historie
|