Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2015
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2015:
|
2150 kcal
|
Fedt: 86,63g | Prot.: 63,46g | Kulhyd.: 280,41g.
Frokost: Jugo de Naranja, Tarta de Acelga. Aftensmad: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Andet: Hacendado Galletas Integrales, Té (Infusión), Ensalada Mixta. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|