Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2017
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82,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2017:
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1998 kcal
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Fedt: 85,84g | Prot.: 80,24g | Kulhyd.: 221,25g.
Morgenmad: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Zucker, Kaffee, Graubrot, Bauer's Schinkenwurst, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Sonnenblumenkernbrot. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Olymp Curry Gewürz Ketchup, REWE Frischer Blätterteig, Frikandel, Activia Erdbeere (115g), Alnatura Kürbiskerne, Nimm2 Nimm2 Soft, Edeka Triple Chocolate Cookies. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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