|
az önce stevia bitkisinin girişini yaptım ama kafam karıştı. yabancı siteleri ve türkçe siteleri inceledim. bitkisinin 100 gramı 66 kalori demişler 40 civari karbonhidrat var. yabancı sitede içine kimyasal madde eklenmediğinde 0 kalori ve karbonhidrati vücut karbonhidrat olarak tanımlanıyor yazmışlar ne dersiniz?
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2017:
|
1441 kcal
|
Fedt: 118,65g | Prot.: 66,70g | Kulhyd.: 35,77g.
Morgenmad: Ceviz, Kıyma, Peynes Lor Peyniri, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Stevia Şeker Otu Bitkisi, Koska Tahin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kayısı, Turkish Turkish Coffee without Sugar, hindistan cevizi yağı. Frokost: tereyağı, domates, Pınar Sucuk, Salatalık (Kabuklu), yoğurt, yeşillik, tam yağlı köy peyniri, yumurta. Aftensmad: Ekşi Salatalık Turşusu, Kakao Tozu (Şekersiz). Snacks/Andet: Fındık, Tadım Çiğ Badem İçi, Fındık. mere..
|
stabil vægt
|