Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2017
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74,5 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2017:
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1526 kcal
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Fedt: 48,06g | Prot.: 63,01g | Kulhyd.: 202,93g.
Morgenmad: Möhren, Kaffee mit Milch. Frokost: Waffel, Chinapfanne. Aftensmad: Goldähren Schoko Brötchen, Grandessa Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, Leberwurst, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Andet: Crunchips Cheese & Onion. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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liesamaus's Vægt Historie
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