Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2017
|
68 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2017:
|
647 kcal
|
Fedt: 21,52g | Prot.: 33,45g | Kulhyd.: 79,76g.
Morgenmad: Nestle Multi Cheerios, Woolworths Long Life Low Fat Milk. Frokost: Grated Cheddar Cheese, Pyotts Crackerbread Rye, Tomatoes. Aftensmad: Bobotie. Snacks/Andet: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Apples. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafeeqa@25's Vægt Historie
|