Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2017
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2017:
|
1002 kcal
|
Fedt: 29,33g | Prot.: 91,47g | Kulhyd.: 89,97g.
Morgenmad: Nescafe Кофе Растворимый, Сырники Диетические, Сырники Диетические. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу, Салат из Кальмаров. Aftensmad: Активиа Питьевой Йогурт, Котлеты из Куриной Грудки, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Дядя Ваня Горох Консервированный. Snacks/Andet: Черешня, Огурец, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Strekozec's Vægt Historie
|