Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2017
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59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2017:
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612 kcal
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Fedt: 50,14g | Prot.: 18,00g | Kulhyd.: 14,51g.
Morgenmad: Tirol Nata, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Canela, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Leite de Coco, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Sococo Coco Ralado, Café (Infusão). Snacks/Andet: Zaffari Nozes, Nestlé Iogurte Natural Integral. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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