Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2017
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58,4 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2017:
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1060 kcal
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Fedt: 36,21g | Prot.: 79,13g | Kulhyd.: 123,62g.
Morgenmad: Lima Rice Drink Hazelnut Almond, Herbalife Formula 1. Frokost: Panzani Spaghetti, Pomme de Terre, Bonduelle Petits Pois Carottes, Blanc de Poulet, Vinaigre Balsamique, Maille Cornichons Extra Fin, Fromage Feta, Notre Jardin Maïs Tendre, Tomates Cerises, Fleury Michon Jambon Blanc. Aftensmad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lima Rice Drink Hazelnut Almond, Banane. Snacks/Andet: Entremont Comté, Fleury Michon Jambon Blanc, Delisse Fromage Blanc 3%, Fleury Michon Jambon Blanc. mere..
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Taber 1,7 kg om Ugen
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