Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2017
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2017:
|
467 kcal
|
Fedt: 20,61g | Prot.: 17,35g | Kulhyd.: 56,26g.
Frokost: Peanut Butter, Toasted White Bread. Snacks/Andet: Apples, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafeeqa@25's Vægt Historie
|