Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2017
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2017:
|
850 kcal
|
Fedt: 31,57g | Prot.: 90,78g | Kulhyd.: 50,95g.
Morgenmad: Pork Loin (Tenderloin). Frokost: Cowboy Chicken Southwest Chicken Salad. Snacks/Andet: Jack Link's Beef Steak Tender Bites, Oranges, Boiled Egg. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|