Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2017
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104,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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907 kcal
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Fedt: 28,23g | Prot.: 48,34g | Kulhyd.: 106,65g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Aldi Rösti Ecken, Green Grocer's Rahmgemüse Erbsen & Karotten, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Aftensmad: Kaffee mit Milch, Aldi Rösti Ecken. mere..
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