Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2017
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2017:
|
1457 kcal
|
Fedt: 65,62g | Prot.: 167,40g | Kulhyd.: 46,88g.
Morgenmad: Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной с Маслом. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Запеченная или Жареная Треска, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Кофе, Кофе, Пастила. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|