Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2017
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2017:
|
1441 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 179,86g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры, Ашан Горох Варёный. Frokost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка на Пару, Мексиканская Смесь. Aftensmad: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хуторок Творог 1%, Сливы. Snacks/Andet: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский, Termer Манго Цукаты, Орехи Кешью, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Веселый Молочник Кефир 1%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|