Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2017
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2017:
|
1063 kcal
|
Fedt: 43,88g | Prot.: 71,54g | Kulhyd.: 96,34g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Рис. Frokost: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Бульон из Индейки. Aftensmad: Магнит Яблоко, Творог 5%, Куриные Грудки, Простой Йогурт. Snacks/Andet: Останкино Вырезка Говяжья, Помидоры, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Окей Кедровые Орешки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|