Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2017
|
59 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2017:
|
548 kcal
|
Fedt: 37,62g | Prot.: 19,51g | Kulhyd.: 35,33g.
Morgenmad: Ahududu, Fora Dilimli Yeşil Zeytin, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Ekici Süzme Peynir, Domatesler, Ceviz. Frokost: Sarımsak, Yeşil Biber, Salça, Zeytinyağı, Domatesler, Kabak, Soğanlar. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|