Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2017
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56,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2017:
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1248 kcal
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Fedt: 35,39g | Prot.: 70,77g | Kulhyd.: 163,63g.
Morgenmad: Melon. Frokost: Parmesan (Râpé), Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Panzani Coquillettes. Aftensmad: Vinaigrette, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon, Activia Saveur Citron, Poivrons. Snacks/Andet: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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