Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2017
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62 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2017:
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1770 kcal
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Fedt: 76,42g | Prot.: 59,35g | Kulhyd.: 201,73g.
Morgenmad: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla, Exquisa Creation Kokos, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Aldi Fitnessstange. Frokost: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Dr. Oetker Ristorante Pizza Dolce Al Cioccolato (1). Aftensmad: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Jim Block Chicken Burger. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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