Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2017
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2017:
|
826 kcal
|
Fedt: 23,64g | Prot.: 36,78g | Kulhyd.: 122,82g.
Frokost: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Aftensmad: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Kefir de Leite, Mel, Banana Nanica, Qualitá Uva Niagara. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IvaniraPP's Vægt Historie
|