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91cm Bauchumfamg
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2017:
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2210 kcal
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Fedt: 62,35g | Prot.: 124,86g | Kulhyd.: 281,62g.
Morgenmad: Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Ja! Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Ananas, Banane, Seitenbacher Kakao-Düsis. Frokost: Zwiebeln, Barilla Vollkorn Nudeln, BioBio Rinder-Hackfleisch, REWE Passierte Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Knoblauch, Tomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Snacks/Andet: Gurke (mit Schale), Kaufland Räucherscheiben, Ja! Hähnchenbrustfilet, DM Bio Dinkel Waffeln Natur. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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latinoaleman1's Vægt Historie
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