Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2017:
|
631 kcal
|
Fedt: 22,02g | Prot.: 72,74g | Kulhyd.: 32,65g.
Morgenmad: Şekersiz Çay, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andet: Ülker Altınbaşak. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mehmet_genc's Vægt Historie
|