Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2017
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2017:
|
1232 kcal
|
Fedt: 74,87g | Prot.: 106,34g | Kulhyd.: 77,75g.
Morgenmad: Parma Пармская Ветчина, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. Frokost: Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Печень Говяжья Жареная. Aftensmad: Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Сметана 15%, Персики, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Суп Куриный с Рисом, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Инжирный Персик. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alter_ego_kerch's Vægt Historie
|