Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2017
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2017:
|
1241 kcal
|
Fedt: 48,96g | Prot.: 46,49g | Kulhyd.: 158,97g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп с Фрикадельками, Овощное Рагу. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Арбуз, Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог (Обезжиренный), Чай с Молоком, Дыня. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov mitalyova's Vægt Historie
|