Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2017
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2017:
|
1261 kcal
|
Fedt: 40,91g | Prot.: 41,43g | Kulhyd.: 194,58g.
Morgenmad: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Капучино, Зефир. Frokost: Good Food Фундук Сушеный, Кедровые Орехи, Good Food Чернослив, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Мясновъ Котлета Куриная, Soba Гречневая Лапша. Aftensmad: Ого Сухарики с Изюмом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Фундук Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Нектарин. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gadya Petrovich's Vægt Historie
|