Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2017
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2017:
|
2103 kcal
|
Fedt: 34,20g | Prot.: 126,93g | Kulhyd.: 319,26g.
Morgenmad: Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Помидоры, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Яблоко, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|