Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2017
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2017:
|
1751 kcal
|
Fedt: 82,19g | Prot.: 77,91g | Kulhyd.: 170,72g.
Morgenmad: Zimt, Optiwell Magermilch Joghurt, Bio Company Mangopüree, Basic Basismüsli, Kaffee. Frokost: Wasser, Vollkornbrot, Vitello Tonnato. Aftensmad: Fleischsalat, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Schokoladentorte, Kaffee. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|