Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2017
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2017:
|
1600 kcal
|
Fedt: 81,18g | Prot.: 88,71g | Kulhyd.: 122,48g.
Morgenmad: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Торговая Площадь Курица Копченая, Каравай Лаваш "Армянский", Простоквашино Сметана 25%, Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Русский Холод Мороженое Монарх. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|