Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2017
|
102,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2017:
|
858 kcal
|
Fedt: 48,58g | Prot.: 79,92g | Kulhyd.: 20,02g.
Morgenmad: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kaffee mit Milch. Frokost: Globus Grill Peperoni, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing, BBQ Hähnchensteaks Curry. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sandram.80's Vægt Historie
|